건강 검진에서 혈압이 좀 높게 나와서
꾸준히 모니터링 중입니다.
아침/오후는 혈압계를 통해서 재고 있고요.
새벽, 점심, 저녁은 워치를 통해 재고 있어요.
140과 90에서 왔다갔다 하고 있어서
일단 운동과 살빼기를 좀 해보고 병원 갈까 생각 중입니다.
근데 요사이 문제가 아침에 운동삼아 걸어서(50분 정도) 출근 하는데요
출근 후 20분 정도 지나서 혈압을 재면 높게(150~160) 나오네요.
점심 이후로 재거나 안걸어 온 날은 평소랑 비슷하게 140에서 왔다 갔다 하고요.
인터넷 찾아 보니 운동 후는 보통 더 낮게 나온다고 하는데
저는 반대인데 이게 정상인가 싶어서요.
워치로 잴때도 걸어온 아침 빼고는 비슷하게 나오는데
걸어온 다음에 재면 오차가 매우 심하네요..
혹시 잘아시는 분 좀 알려주세요~
그냥막가
espkh3
나이많은 사람들이나 약먹는건줄 알고 젊으니까 괜찮아 지겠거니 개겨봤는데 진단받은나이가 만 30살때였어여..
젤 정확한건
아침에 편안한 상태로
책상에 앉아 허리피고
밴드는 심장위치!
1회성 검사말고, 24시간 혈압을 측정하는 기기를 부착해주고 정확한 혈압을 측정합니다.
기본적으로 혈압약을 먹고 안정화 시키는 혈압이 140/90 이하입니다.
지금 턱걸이에 걸쳐 있다고 보시면 됩니다.
고혈압 진단을 위한 검사를 하기 때문에 건보가 당연히 적용됩니다.
고혈압 진단은 홀터 검사를 안하고, 24시간 혈압만 측정합니다.
홀터는 부정맥을 찾을때 하는거구요.
저는 술과 담배를 전혀 안 하는데
믹스커피를 많이 마셨습니다
약 10여년 전부터 갑자기 혈압이
150이 넘어서 의사 검진 후 혈압약
복용하고 있습니다
나이는 60대 초반이고 현장 나가면
2만보 이상 걷습니다
지금은 120 언저리 입니다
아침에는 약간 높고 오후에는 100
이하로 나올때도 있습니다
평균 125 75 정도 입니다
그래도 약은 아침에 기상하면
바로 먹고 있습니다
의사 검진 후 처방대로 하시면
될거 같습니다
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