피티는 5월3일 월요일 부터 시작이라 금요일에 가면 뭐부터 시작할지 모르겠네요
운동하는친구가 처음하는 1~2주간은 한듯안한듯 아주 살살하라고 조언해주는데 첫날 젤 가벼운무게로 까딱까딱하고오는게 맞을까요? 1년잡고 몸만드는게 목표입니다. 열심히 해볼려구요..!^^
화이팅입니다 ㅎㅎ
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