하루 6,000mg 또는 그 이상 복용할때도 있는데..
부작용이 ..
술이 안취하니깐 술을 더마시게된다는..^^;
상관 관계가 있는지는 모르겠지만 암튼 그러네요ㅋ
좋은게 맞긴 한거같습니다.
비타민c는 필수영양제니까 많이들 복용하세요~
하루 6,000mg 또는 그 이상 복용할때도 있는데..
부작용이 ..
술이 안취하니깐 술을 더마시게된다는..^^;
상관 관계가 있는지는 모르겠지만 암튼 그러네요ㅋ
좋은게 맞긴 한거같습니다.
비타민c는 필수영양제니까 많이들 복용하세요~
비타민c는 6시간이 지나면 없어지기 때문에 쉽지 않지만 가급적 6시간 단위로 먹는게 중요합니다.
분명한 건 입에 염증이 자주났었는데 이제 전혀 않나고 피로감이 거의 없어졌습니다.
그런데 오늘 좀 감기기운있어서 9,000mg 갈라고 합니다
진짜로 해본 사람만아는 메가도스 효능이죠 ~
사슴은 야생에서 상처를 입을경우 평소보다 30~60배의 비타민C를 자체 생성합니다
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